Allgemein, PROJECT RIC KITCHEN, Rezepte

Wenn der kleine Hunger kommt! Rucola/Romana/Tomaten Salat

Ein schnelles Rezept für den Hunger am Abend, wenn es ums Abnehmen geht!

Hallo!

Hier eine kleine Inspiration für dich, falls es schnell gehen muss.

Dazu kannst du natürlich auch noch andere Dinge verwenden, um es zu verfeinern.

Gut passen dazu bspw. Nüsse, Cashews oder Feta Käse.

Wichtig ist, den Salat mit Genuss zu essen und an der Zubereitung Spaß zu haben.

Sowieso ist es immer essenziell, dass du ein gutes Gefühl beim Essen hast, so wird alles runder.

 

Zutaten:

  • 50g Rucola
  • 2 Tomaten
  • 1 Romanaherz
  • 1 Spritzer Zitronensaft
  • 1/2 Teelöffel Hanföl
  • 1 Prise Salz

 

  1. Wenn der kleine Hunger kommt! Wenn, du abnehmen möchtest, dann greife zu Salat und Gemüse. Denn die meisten Gemüsesorten haben wenig Kohlenhydraten und dafür viele Mineralien, Spurenelemente und Vitamine.Du füllst dich in deinem Körper nicht mehr wohl und suchst eine Möglichkeit wieder Aktiver zu werden oder um etwas abzunehmen. Schau einfach in die Bio unter Riccardopagel.com / Rezepte, Ernährungsberatung, Personaltraining und mehr!Zutaten:- Rucola-Tomaten-Romanasalat-Zitronensaft-Hanföl-Salz Gutes gelingen!#riccardopagel #rickitchen #rucola #tomaten #vegan #salat #salatbowl #salatzumabnehmen

Für dich vielleicht ebenfalls interessant...