…das bin ich, Riccardo.

In den letzten 20 Jahren war ich in den unterschiedlichsten Küchen Europas, u.a. als Koch in Bio-, Gesundheits- oder 4-5 Sterne Hotels, unterwegs.

Als freiberuflicher Kochcoach, zertifizierter Ernährungsberater und Personaltrainer verbinde ich meine Bewegungsfreude mit meiner Leidenschaft für ein natürliches, genussvolles Leben. Außerdem lese ich viel, mache Musik, gehe zu Events und bilde mich immer weiter. Sei es in der Persönlichkeitsentwicklung, im Sport oder in der Ernährung. 

Zu meinen Stärken zählen auf jeden Fall meine Problemlösefähigkeit, Empathie, Zielstrebigkeit, Ehrgeiz, Lernbereitschaft, Hilfsbereitschaft, eine strukturierte Vorgehensweise, aber auch meine Gelassenheit, Optimismus und die Fähigkeit, auf mein Bauchgefühl zu hören.

Meine Leidenschaften sind Training mit dem körpereigenen Gewicht, Yoga, Langstreckenlauf, alternatives und kreatives Kochen, Persönlichkeitsentwicklung, pflanzliche/ vegetarische Ernährung und zusätzlich befasse ich mich noch mit Meditation.

EXPERTEN-WISSEN, LIZENZEN UND AUSBILDUNGEN:

  1. GELERNTER KOCH 
  2. FITNESS & PERSONALTRAINER 
  3. YOGA-LEHRER
  4. ERNÄHRUNGSBERATER
  5. MINDSET & MOTIVATIONSCOACH















































Kontakt: info@riccardopagel.com